Welke handschoenen passen bij jouw sport?
Elke discipline vraagt om ander materiaal. Met de juiste keuze haal je meer uit je training en voorkom je blessures:
-
Bokshandschoenen/kickbokshandschoenen: royale padding die impact opvangt. Perfect voor sparren en wedstrijden. Vaak 14–16 oz voor sparren en 10–12 oz voor padwork.
-
Muay Thai handschoenen: flexibele polsconstructie die clinchwerk ondersteunt. Standaard in Thaise gyms vanwege de veelzijdigheid.
-
MMA-handschoenen: lichter met open vingers voor striking én grappling. Minder geschikt voor intensief sparren, combineer ze met bokshandschoenen.
-
Zakhandschoenen: dunner en ontworpen voor zaktraining. Ze geven directe feedback en sparen je sparhandschoenen.
Bekijk alle handschoenen per discipline en ontdek welk type bij jou past.
Merken die zich bewezen hebben
Kwaliteit herken je in de ring. Daarom werken wij met merken die door professionals én trainers worden aanbevolen:
-
Arwut: exclusief in de Benelux. Bekend om zijn onverwoestbare constructie, hoogwaardige materialen en geliefd bij nak muay en doorgewinterde kickboksers.
-
Uitstekend voor beginnende vechters én voor fanatiekelingen die meerdere keren per week trainen.
Trainer en coach Kaew Daniel van Corler gebruikt beide merken dagelijks in zijn lessen. Zijn advies is simpel maar krachtig: investeer in kwaliteit, want een betrouwbare handschoen beschermt je langer en maakt je beter.
Vergelijk de modellen van Arwut en kies jouw match.
Maatadvies: welke oz past bij jou?
De juiste maat kiezen is essentieel. Handschoenen worden aangeduid in ounces (oz). Dit is geen gewicht in kilo’s, maar een aanduiding van de dikte van de padding over je vuist en vulling.
-
10 oz – wedstrijdhandschoen, geschikt voor padwork, lichtere training en competitie.
-
12 oz – ideaal voor techniektraining en padwork, maar niet voor sparsessies
-
14–16 oz – de standaard voor sparsessies en intensieve training.
Welke maat jij nodig hebt, hangt af van je gewicht, je handomvang en het type training. Twijfel je? Gebruik ons uitgebreid maatadvies of vraag ons team om persoonlijk advies.
Onderhoud: verleng de levensduur
Zelfs de beste handschoen vraagt om goed onderhoud. Met de juiste zorg blijven ze fris, stevig en hygiënisch:
-
Lucht ze altijd goed na je training: laat je handschoenen niet in een afgesloten sporttas zitten.
-
Gebruik bandages of inner gloves: deze vangen het meeste vocht en zweet op, waardoor je handschoenen langer schoon blijven.
-
Droog op een koele, droge plek: vermijd verwarming of direct zonlicht, want dat kan het leer of kunstleer uitdrogen en scheurtjes veroorzaken.
-
Gebruik speciale handschoen-deodorizers of geurabsorberende zakjes: deze verminderen bacteriegroei en nare geurtjes.
-
Reinig regelmatig: veeg de buitenkant af met een licht vochtige doek en wrijf hierna droog. Gebruik géén agressieve schoonmaakmiddelen of wasmachine.
-
Met deze basisregels blijft de padding veerkrachtig, gaat het materiaal langer mee en verminder je de kans op nare geurtjes.
Met deze basisregels gaan je handschoenen langer mee en blijft de padding optimaal werken.
Lees meer onderhoudstips en voorkom vroegtijdige slijtage.
Extra koopadvies
Sta je aan het begin van je vechtsportcarrière? Kies dan voor een model met veel padding en een stabiele polssluiting, zoals de Arwut BG1 Classic. Gevorderde vechters investeren vaak in Arwut: een premium merk dat prestaties en duurzaamheid combineert.
Ook je trainingsvorm speelt mee:
Shop jouw ideale handschoenen en ervaar het verschil in comfort en prestaties.
FAQ
Wat is het verschil tussen bokshandschoenen en Muay thai-handschoenen?
Bokshandschoenen zijn meestal iets langer bij de pols en minder rond aan de voorkant. Thaise modellen hebben juist een compactere, rondere slagzone, ideaal voor clinchwerk.
Welke maat is geschikt voor sparren?
Meestal gekozen voor 14–16 oz handschoenen. Deze zorgen voor voldoende demping en bescherming voor jou én je trainingspartner. Voor zaktraining of pads kan een lichtere maat soms handiger zijn, afhankelijk van je doel en lichaamsgewicht.
Wat maakt Arwut uniek?
Arwut staat voor topkwaliteit met een focus op de vechtsporter. De handschoenen zijn ontwikkeld en getest in de ring en combineren duurzaamheid met comfort. Bovendien is Arwut exclusief verkrijgbaar in de Benelux.
Hoe hou ik mijn handschoenen fris?
Goede verzorging verlengt de levensduur van je handschoenen. Lucht ze altijd goed na gebruik, draag inner gloves om zweet op te vangen en berg ze op in een droge, geventileerde ruimte.
